Je me souviendrai toujours de la joie de faire dormir Katie après des heures de combat, suivie du sentiment d'avoir à la réveiller deux heures plus tard. Les nouveau-nés ont des estomacs minuscules et peuvent digérer le lait maternel en seulement 90 minutes, ils doivent donc être nourris régulièrement pour les aider à retrouver le poids qu'ils ont perdu après la naissance. Si vous allaitez votre bébé, il est crucial de respecter la règle de deux heures afin que votre corps continue de produire suffisamment de lait pour votre bébé. Et, comme votre nouveau-né ne vous dira pas nécessairement quand il a faim, c'est à vous de les réveiller pour leur alimentation, c'est-à-dire jusqu'à ce qu'ils soient assez vieux pour l'exiger!
Comment réveiller votre nouveau-né
Voici quelques conseils pour vous assurer que votre petit reste heureux et calme lorsque vous le réveillez.
• Allumez seulement une veilleuse: cela aidera à créer un environnement tranquille afin que votre bébé se rendorme après son alimentation.
• Réveillez-les pendant le sommeil léger : Essayez de ne pas réveiller votre bébé pendant un sommeil profond, car cela peut les gêner. Au lieu de cela, cherchez des signes de sommeil paradoxal - par exemple : les paupières en mouvement, les bras et les jambes en mouvement, et les expressions faciales changeantes.
• Soulevez-les doucement de leur gigoteuse: nos gigoteuses Slumbersac sont conçues pour donner à votre bébé une nuit de sommeil confortable et sûre. Vous pouvez les retirer doucement pour leur alimentation, et les déposer facilement dans cette dernière.
• Conversez ou chantez doucement: bébé se sentira en sécurité avec le son de votre voix, il est donc moins susceptible d'être gêné en se réveillant.
• Changez sa couche
• Tenez votre bébé verticalement: votre bébé doit pouvoir respirer et avaler facilement le lait pendant qu'il se nourrit, c'est pourquoi la position verticale est la meilleure.
• Laissez-le étreindre un doudou pendant qu'il se nourrit: Nos doudous Slumbersac, fabriqués à partir de matériaux doux sont idéaux.
• Assurez-vous qu'il ne s’est pas rendormi: votre bébé sera très endormi pendant les premières semaines de sa vie et sera probablement assoupi de temps en temps pendant son alimentation. Soulevez-les doucement s'ils le font. Je pouvais toujours dire quand Katie mangeait, avalait et respirait en raison du mouvement de sa joue et de sa mâchoire.
